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暑期即将结束,青少年形体纠正暑假班最后招生
发布时间:2020-08-18 10:30浏览次数:

每个家长都希望孩子可以更好的发展,更加优秀的成长,但是很多孩子的成长并不是让家长那么如意!近几年来,青少年中存在的一个不良形体习惯是最多的。

孩子本像早上八九点钟的太阳朝气蓬勃,但当代孩子们的生活里,前有繁重紧张的学业,后有手机的勾引,很少户外活动,大量时间写作业看书,亦或者低头玩手机。让孩子养成了少动久坐的习惯。

走姿中探颈、驼背比例高达46.1%,

上体晃动占27.5%,

站姿中头位不正者占41.2%,

双肩不平占38.3%,

坐姿中塌腰、弯背占23.6%,

肥胖占13.8%,

X、O型腿占17.7%,

各项均良好者仅占12.8%。
 

在久坐的习惯中,还有一些会被父母忽略的细节:

孩子伏案姿势不对,头离桌面太近等……

孩子书包过重,压伤了脊椎;包带调整不适,让孩子高低肩……

孩子书桌桌椅高度不适,让孩子腰部、背部无法正确发力……



在孩子日常站姿和走姿中,这些问题也屡见不鲜:

1.双脚外八字或内八字

2.身体不直

3.挺肚不挺胸

4.斜肩、身体摇晃

5.脖子无力、低头行走

6.蹭着摩擦走路:踮着脚往前摩擦的,和拖着脚趿拉着鞋往后摩擦

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